Bursitis de la rodilla

La bursa de la rodilla es un pequeño saco cerrado lleno de líquido situado delante de la rótula. La bursa actúa como cojín para prevenir lesiones articulares y reduce la fricción entre huesos, músculos y tendones. Cuando se inflama, hablamos de bursitis.

El nombre médico para la bursitis de la rodilla es bursitis prepatelar; coloquialmente también se habla de 'rodilla de quien reza'.

¿Cómo se inflama la bursa de la rodilla?

Aunque la bursa sirve de amortiguador, no está hecha para cargas prolongadas. Las causas más comunes de irritación de la bursa son actividades en las que se permanece o se apoya sobre las rodillas, como al rezar. También los deportes en los que se cae sobre las rodillas, como el judo o la lucha, aumentan el riesgo de bursitis.

¿Cuáles son las características de una bursitis de la rodilla?

Las características de una bursitis de la rodilla se reconocen con bastante facilidad. En la parte anterior de la rodilla casi siempre aparece una hinchazón. Esta puede sentirse caliente y dolorosa y verse enrojecida. Como consecuencia de la hinchazón, también puede resultar más difícil flexionar la rodilla.

¿Cómo se trata una bursitis de la rodilla?

En general, una bursitis de la rodilla se resuelve por sí sola. Sin embargo, es importante descansar lo suficiente y reducir la presión sobre la rodilla. En algunos casos se prescriben medicamentos, combatiendo los signos de inflamación con antiinflamatorios como naproxeno o diclofenaco.

¿Cómo puedo prevenir una bursitis de la rodilla?

Procura que no haya demasiada presión ni durante demasiado tiempo sobre la rodilla. Si trabajas o rezas con frecuencia de rodillas, conviene cambiar de postura con regularidad. Si por trabajo o deporte corres riesgo de bursitis, es recomendable usar rodilleras para reducir la presión sobre las rodillas.

Haz la autoevaluación

Haz la autoevaluación y descubre si tienes una bursitis de la rodilla. Responde a algunas preguntas sobre tus molestias de rodilla y consulta el resultado.