Dolor en la nalga (dolor glúteo)

Los glúteos se encuentran en la parte posterior de la pelvis y están formados por diferentes músculos. Estos músculos estabilizan la pelvis y permiten el movimiento de las caderas. El dolor en la nalga suele sentirse en profundidad y, por lo general, se desarrolla gradualmente. A veces las molestias también pueden aparecer de forma aguda o de repente. Esto ocurre, por ejemplo, al dar un mal paso o al hacer un movimiento inadecuado.

Anatomía de la nalga

La nalga está formada por distintos músculos, de los cuales el glúteo es el más superficial y el de mayor tamaño. Además, hay varios músculos más profundos. Alrededor del tejido muscular se encuentra tejido graso. El glúteo se compone de tres músculos diferentes: 

• M. gluteus maximus.
• M. gluteus medius.
• M. gluteus minimus. 

Por la nalga discurren hacia la pierna un vaso sanguíneo importante y un nervio importante. El nervio (el nervio ciático, n. ischiadicus) puede provocar dolor en la nalga. La causa de este dolor generalmente no está directamente en la nalga, sino que se debe a una compresión del nervio en la zona lumbar. 

Los músculos más profundos también pueden causar dolor en la nalga, sobre todo si, debido a un exceso de tensión muscular, ejercen presión sobre el nervio. El exceso de tensión en estos músculos puede ser consecuencia de la sobrecarga, por ejemplo en quienes rotan con frecuencia la cadera (bailarines). El dolor en los músculos glúteos también es frecuente en corredores cuando los músculos que estabilizan la pelvis tienen que trabajar demasiado y se sobrecargan.

Los isquiotibiales se insertan en las llamadas tuberosidades isquiáticas, que se encuentran en la parte inferior de ambas nalgas. Por ello, los isquiotibiales lesionados pueden causar dolor en la región glútea y en la parte posterior del muslo al sentarse.

Compruebe sus molestias en la nalga

El dolor glúteo puede ser muy molesto. ¿Lo padece? Entonces le aconsejamos realizar el chequeo de fisioterapia en línea. Indique dónde siente el dolor en la nalga y responda a las preguntas sobre sus molestias. Una vez respondidas, sus molestias se comparan con las afecciones y lesiones más comunes en fisioterapia.

Si lo desea, puede acudir a una clínica de fisioterapia para recibir asesoramiento y tratamiento profesional.

Afecciones de la nalga

Hay muchas afecciones y lesiones que pueden causar dolor en o alrededor de las nalgas. A continuación enumeramos para usted las más frecuentes.