Tendinitis del antebrazo

Una inflamación de un tendón es una respuesta a (micro)desgarros en ese tendón. Una tendinitis en el antebrazo es una afección en la que uno o más tendones del antebrazo se irritan y son dolorosos.

El tendón constituye la transición entre el músculo y el hueso. La recuperación de una tendinitis es algo más lenta porque, en relación con los músculos, los tendones tienen pocos vasos sanguíneos y, por tanto, solo pueden absorber en forma limitada las sustancias de reparación.

¿Cómo se produce una tendinitis en el antebrazo?

Una tendinitis en el antebrazo suele estar causada por la sobrecarga de la muñeca, la mano o los dedos. La sobrecarga puede ser consecuencia tanto de movimientos repetidos como de trabajos de elevación (demasiado) pesados.

Profesiones en las que estas molestias aparecen relativamente a menudo son, entre otras, el trabajo con ordenador, el trabajo en caja y actividades como tejer o coser. Actividades deportivas con mayor riesgo de tendinitis en el antebrazo son, por ejemplo, el boliche, el tenis y la halterofilia.

Además de la sobrecarga, también la infracarga (prolongada) de los músculos del antebrazo es un factor de riesgo. Esto conduce a una disminución de la capacidad de carga general de los músculos del antebrazo y, por tanto, aumenta el riesgo de sobrecarga.

¿Cuáles son las características (síntomas) de una tendinitis en el antebrazo?

Uno de los síntomas más característicos de una tendinitis en el antebrazo es el dolor (a la presión) a la altura del tendón inflamado. Este dolor es de carácter agudo y puede irradiarse a lo largo del tendón. También puede ser visible enrojecimiento o hinchazón local. Es posible que haya pérdida de fuerza y que el brazo sea menos funcional.

¿Cómo se diagnostica una tendinitis en el antebrazo?

El diagnóstico de tendinitis en el antebrazo puede establecerse ya durante la anamnesis y la exploración física por parte de un fisioterapeuta o médico de cabecera. Cuando sea necesario, la exploración física se ampliará con pruebas específicas.

En caso de duda, el médico de cabecera puede optar por solicitar estudios complementarios. Con técnicas de imagen, principalmente ecografía, se puede visualizar la ubicación precisa y la gravedad de las molestias.

¿Cómo es el tratamiento de una tendinitis en el antebrazo?

En la primera fase del tratamiento, el enfoque se centrará en el manejo del dolor (reducción del dolor). El reposo dosificado y la aplicación de frío en el tendón doloroso desempeñan un papel importante. Si es necesario, el médico de cabecera recetará antiinflamatorios. Dichos medicamentos están orientados a reducir los signos inflamatorios.

Cuando disminuyen el dolor y otros signos de inflamación, el tratamiento se centrará más en la recuperación funcional y en aumentar la capacidad de carga. Es recomendable seguir este proceso terapéutico bajo la supervisión de un fisioterapeuta. Entre las intervenciones más utilizadas se encuentran la terapia de ejercicios, la masoterapia, el taping, los estiramientos y las movilizaciones articulares.